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자기계발 5

우리가 성공하지 못하는 이유

몸이 좋은 사람이 있다. 평소에 웨이트 트레이닝을 꾸준히 하는 사람이다. 보디빌더 대회도 나갔었고, 지금도 꾸준히 운동을 하고 있다. 다른 사람에게 운동도 가르쳐주는 사람이다. 그 사람에게 물어봤다. “운동을 하기 싫은 때도 있어요?” 대답은 “당연하죠.”였다. 어찌보면 당연하다는 말이 나오는게 당연한 질문이었다. 하지만 그 대답후에 나오는 말은 나에게 충격이었다. “그래도 그냥 하는거에요.” 까지는 예상했었다. 이야기를 하다가 저는 운동을 계속하다가도 감기같은 것에 걸려서 한 일주일 쉬면 그때부터 운동을 안하게 된다고 말했다. 그랬더니 그 분이 그러는거다. 감기가 걸려도 해야죠. 죽을정도로 아프지 않으면 계속하는거에요. 무슨일이 있어도 몸이 아파도 움직일 수 있으면 하는거다. 나는 지금까지 몸이 아프면..

카테고리 없음 2022.12.15

외적동기? 내적동기!

외적동기와 내적동기에 대해서 그렇게 깊게 생각해 본 적이 없었다. 그런데 생각해보니까 이게 엄청 중요한 문제 일 수 있겠다는 생각이 든다. 블로그 글쓰기라던지 코딩공부, 독서도 그렇고 이런 것들의 동기는 과연 무엇인가? 나는 과연 이런 것들을 어떤 동기로 지금까지 해왔을까? 애초에 나는 음악을 하고 싶었다. 20살이던 해에 돈을 많이 벌지 못 하더라도 “내가 하고 싶은 음악이라는 것을 하면서 살면 되지 않을까?”라는 생각으로 전공을 음악으로 바꾸었다. 물론 처음 음악을 시작했을 때는 아주 열심히 했었다. 나름 재능이라는 것도 있었다. 주변보다 빠르게 치고 나가는 내 모습을 보며 우쭐했었던 적도 있었다. 하지만 중간에 군대문제 등으로 시간이 지연되고, 생활비도 벌어가며 공부를 해야하는 상황들이 주어지자 점..

카테고리 없음 2022.11.26

생각이 정말 많은 사람들. 생각만 많아서 행동은 하지 않는 사람들. 일단 한걸음 걸어봅시다.

한 걸음을 걷는다는 것의 의미. 어떤 일을 시작을 못 하는 사람들이 있습니다. 시작은 해도 오래 하지 못하는 경우도 있고요. 보통의 경우는 생각이 많아서 그렇습니다. 생각이 많다는 것 나쁜 것만은 아닙니다. 하지만 공부 같은 일을 할 때는 이 생각 많은 것이 의외로 발목을 세게 잡고 놔주질 않습니다. 공부 같은 자기 계발은 지금 안 한다고 해서 큰 고통을 주지는 않습니다. 오히려 지금 공부하는 게 나를 더 힘들게 하지요. 생각이 많은 사람들은 시작하기 전 이 공부가 나를 얼마나 힘들게 할지 생생하게 느껴집니다. 공부를 하지 않아도 너무나 힘들어요. 이 재미없는 시간을 생각만 했는데도 생생하게 느낄 수 있는 능력자들입니다. 물론 이런 능력자들도 예를 들어 직장에서 오늘 안에 마쳐야 할 업무 등의 일은 아주..

카테고리 없음 2022.11.04

구체적으로 상상합니다. 우리는 변할 것 입니다.

구체적인 상상이 나를 상상하는 모습으로 이끌어준다. 흔히 모두가 한 번쯤은 들어봤을 말이고, 그냥 흘려들었을 법한 말이다. 사실 상상을 구체적으로 한다고 해서 그 상상이 실현될 거라는 것은 동화에나 나올만한 이야기가 아닌가. 아니 동화에서도 비극으로 나온다. 우리가 흔히 아는 ‘성냥팔이 소녀’에서도 주인공인 안나가 성냥을 팔다가 추위를 피하기 위해 성냥을 하나씩 켤 때마다 환상 같은 상상을 보다가 결국에는 아침에 눈에 덮인 채 사람들에게 발견된다. 말도 안 되는 일이기에 우리는 해 볼 생각도 하지 않는다. 실제로 해 본다고 해도 그 효과가 바로 나오지 않기에 우리의 시도는 금방 하루하루의 이벤트에 덮이게 된다. 정말 구체적인 상상을 계속하는 것은 아무런 효과가 없는 것일까? 이미지 트레이닝 세계의 정점을..

카테고리 없음 2022.10.30

작은 습관, 계속하면 정말 삶이 변할까?

습관이란 무엇일까? 작은 습관에 관한 책들을 읽고 많이 감명받았었다. 앞이 깜깜한 내 미래에 조그마한 등불이 되어 줄 것 같았고, 무엇보다 작은 습관 하루에 세개정도 하는 것은 별로 어렵지 않았으니까. 작은 습관들을 매일 매일하면서 일어난 문제는 아주 많았다. 가장 큰 문제는 작은 습관의 말처럼 내 앞의 깜깜한 미래를 밝게 만들기에는 너무 작았고, 그것들이 천천히 커지는 것을 바라보기에는 ‘시간’이 너무 부족했다. 작은 습관은 말 그대로 그냥 인생에 도움이 되는 좋은 습관을 만드는 데에나 써야지 이것으로 내 인생을 변화시킬만한 큰 변화는 일어나지 않을 것 같다. 그리고 또 하나의 문제는 습관이라는 것에 의문이 들었기 때문이다. 삼년전에 나는 아주 큰 상술에 백만원돈을 날린적이 있다. 지금도 많이 광고 하..

카테고리 없음 2022.02.15
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